Un concetto ispirato a Severance, la serie televisiva su un impiegato britannico che, se potesse, separerebbe i suoi ricordi di lavoro da quelli personali.
Una nuova ricerca dimostra che i lavoratori della Gen Z sono più preoccupati dell’equilibrio tra lavoro e vita privata di qualsiasi altra generazione.
Unmind, una piattaforma online per la salute mentale sul posto di lavoro, ha condotto un’indagine su oltre 2.000 lavoratori del Regno Unito e ha scoperto che 2/5 (41%) di loro fanno fatica a spegnere il lavoro quando sono fuori casa. Lo studio ha rilevato che molti si sentono sotto pressione per rimanere connessi. Il 40% degli intervistati ha dichiarato che il proprio datore di lavoro li ha contattati dopo l’orario di lavoro e il 44% ha controllato le e-mail o i messaggi nel tempo libero.
Linee confuse
Lo studio evidenzia anche l’influenza della cultura del luogo di lavoro sulle identità. Più di un quarto (38%) ha dichiarato di avere un “personaggio lavorativo” diverso dal proprio vero io. Quasi un terzo (30%) degli intervistati ritiene che il lavoro domini la propria identità e renda difficile mantenere i confini tra vita personale e professionale.
Queste preoccupazioni sono ancora più evidenti tra i lavoratori della generazione Z. Il 52% di loro ammette di avere un personaggio al lavoro e il 44% ritiene che il proprio lavoro consumi troppo la propria identità.
Nick Taylor, amministratore delegato di Unmind, ha dichiarato che i risultati mostrano che la linea di demarcazione tra lavoro e vita privata è sempre più labile.
La sfida per le organizzazioni consiste nel creare una cultura dell’ambiente di lavoro in cui i dipendenti si sentano a proprio agio nel porre dei limiti e non sentano il bisogno di compartimentare la propria identità lavorativa e personale.
Pressioni per rimanere connessi e apparire occupati
Solo il 56% dei dipendenti dichiara di essere soddisfatto del proprio equilibrio tra lavoro e vita privata. Quasi un terzo dei dipendenti (29%) ha preso in considerazione l’idea di licenziarsi a causa della mancanza di equilibrio tra vita lavorativa e vita privata. E più di un terzo (36%) si sente in colpa per essersi preso delle ferie. Un dipendente su tre (33%) ammette di fingere di essere occupato. Questo dato sale al 47% per la generazione Z. È il riflesso di una cultura che privilegia il presenzialismo rispetto alla produttività.
Anche i problemi di salute mentale sono sempre più diffusi. Nell’ultimo anno, quasi un quinto (19%) dei lavoratori britannici si è dato malato per problemi di salute mentale. La percentuale sale al 34% tra i lavoratori di età compresa tra i 18 e i 24 anni e al 31% tra quelli di età compresa tra i 25 e i 34 anni. Il burnout è stato ampiamente riconosciuto, con l’83% dei dipendenti che ha dichiarato che si tratta di un problema comune e significativo sul posto di lavoro. Inoltre, il 61% dei dipendenti ha registrato un aumento delle assenze e del turnover a causa della salute mentale sul posto di lavoro.
“Questo studio ci ricorda che oggi le persone sono sottoposte a forti pressioni e stress”, ha dichiarato il dottor Taylor. Nessuno dovrebbe dimenticare il proprio lavoro per sopravvivere”.
I datori di lavoro possono creare una cultura di sostegno adottando misure proattive. I dipendenti non sentiranno il bisogno di staccarsi dal lavoro per proteggere la propria salute mentale. Secondo il dottor Taylor, le organizzazioni dovrebbero dare priorità al benessere mentale, emotivo e sociale, offrendo accesso a strumenti e terapie proattive.
