Lo stress sul lavoro rende i giovani due volte più propensi a non fare attività fisica
Una recente ricerca di Pluxee rivela un allarmante “gap di esercizio fisico e di benessere” tra giovani e dirigenti. Ciò solleva preoccupazioni sul futuro della forza lavoro britannica più giovane.
Secondo le nuove ricerche di Pluxee, partner leader nel settore dei benefit per i dipendenti e dell’engagement, la generazione più giovane della forza lavoro del Regno Unito fatica a sopportare lo stress del lavoro. I giovani hanno il doppio delle probabilità di sacrificare la propria salute fisica a causa della stanchezza sul lavoro rispetto ai dirigenti. Pluxee è un partner leader nel settore dei benefit e del coinvolgimento dei dipendenti. Secondo i suoi ultimi dati, il 45% delle generazioni più giovani non fa esercizio fisico regolare a causa della stanchezza sul lavoro, mentre solo un quarto dei dirigenti lo fa. Questo è il segno di un pericoloso circolo vizioso in cui lo stress può erodere la salute fisica e portare a un deterioramento della resilienza mentale.
I dati presentano un quadro preoccupante del benessere sul posto di lavoro. Solo il 40% dei più giovani si sente carico di energia sul lavoro, rispetto al 34 dei direttori. Mental Health UK ha rilevato che i dipendenti più giovani hanno maggiori probabilità di non poter lavorare a causa dello stress o del burnout rispetto alle loro controparti più anziane. Livelli elevati di stress possono avere un impatto significativo sulla produttività del posto di lavoro e limitare i tipi di compiti che i dipendenti sono in grado di portare a termine.
La soddisfazione lavorativa dei giovani professionisti che faticano a bilanciare il proprio benessere fisico e mentale scende al 60%, rispetto all’86% dei dirigenti. Il divario di benessere ha un impatto diretto sulla produttività. Solo due terzi dei giovani professionisti si sentono produttivi nel loro ruolo.
Tom Nash avverte che il divario di benessere tra giovani e senior non è sostenibile per il futuro dell’occupazione. Le aziende che non agiscono ora e non prendono sul serio lo stress e il burnout perderanno i futuri leader prima che raggiungano il loro pieno potenziale. Questo avrà un impatto diretto sulla produttività e sui risultati delle aziende. I datori di lavoro devono ripensare il loro sostegno a tutti i dipendenti, ma soprattutto a quelli negli anni formativi della loro carriera, prima che questa crisi si aggravi.
La ricerca giunge in concomitanza con l’intensificarsi dell’attenzione del governo per la salute mentale sul posto di lavoro, attraverso il Libro Bianco Get Britain Working. La ricerca mette in evidenza la crescente sfida che devono affrontare i giovani professionisti che entrano nel mondo del lavoro con problemi di salute mentale. I risultati evidenziano la necessità di un intervento immediato da parte del governo e di iniziative guidate dai datori di lavoro che possano incrementare la produttività aziendale.
Pluxee ha collaborato con Ashley Giles (ex cricketer professionista, CEO del Worcestershire County Cricket Club) per consentire alle aziende di responsabilizzare i propri team in ambienti ad alta pressione.
Giles sottolinea l’importanza di mettere in atto gli strumenti giusti per il supporto, soprattutto dopo la sua esperienza personale con lo stress. “All’inizio del 2004 mi sono trovato in un momento molto buio. Mi sentivo completamente fuori controllo ed ero in una spirale negativa. Le persone hanno le capacità per gestire i loro compiti? Si trovano nell’ambiente giusto con gli strumenti e le risorse per mantenere la loro salute mentale o fisica? Stiamo, soprattutto, allenando la loro mente a far fronte alle pressioni che tutti noi dobbiamo affrontare?”. Sono domande importanti, ma anche grandi.
Pluxee dà potere ai dipendenti a tutti i livelli, aiutando le aziende a offrire benefit più intelligenti e d’impatto che supportino la salute mentale, il benessere fisico e la sicurezza finanziaria. Il nuovo eBook di Pluxee Game On: Empowering teams to Thrive through Pressure fornisce strategie pratiche per coltivare una forza lavoro più sana e resiliente.
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