Il servizio di conciliazione Acas esorta i datori di lavoro a prestare attenzione alla salute mentale durante tutto l’anno, non solo in occasione del Blue Monday (20 gennaio), che cade oggi.
La linea telefonica di Acas ha registrato un aumento di quasi il 20% delle chiamate relative alla salute mentale nei mesi autunnali e invernali del 2024 rispetto alla primavera e all’estate.
La linea telefonica ha ricevuto 4143 chiamate relative alla salute mentale tra settembre 2023 e febbraio 2024, rispetto alle 3.501 chiamate ricevute nei mesi di aprile, maggio, giugno, luglio e agosto.
Si ritiene cheil Blue Monday o “lunedì più deprimente dell’anno” sia stato coniato nel 2004 da una psicologia aziendale dopo che un’azienda di viaggi aveva chiesto una formula scientifica che descrivesse la tristezza di gennaio.
L’Acas raccomanda ai datori di lavoro di dare priorità alla salute mentale, indipendentemente dalla stagione. Consiglia ai manager di rimanere costantemente in contatto con il proprio team per vedere come lo stanno affrontando.
Julie Dennis, responsabile Acas per gli ambienti di lavoro inclusivi, ha dichiarato che le giornate di sensibilizzazione sono un’ottima occasione per portare la salute mentale sotto i riflettori, ma i datori di lavoro dovrebbero dare priorità alla salute mentale del personale durante tutto l’anno.
I datori di lavoro che creano un’atmosfera in cui i dipendenti possono parlare apertamente della loro salute mentale saranno meglio attrezzati per aiutarli sul posto di lavoro.
I dipendenti devono anche essere proattivi nella gestione della loro salute mentale. Dovrebbero avere delle strategie per affrontare lo stress. Acas offre consulenza e formazione per aiutare a sostenere e gestire il benessere e la salute mentale sul posto di lavoro.
Katharine Moxham è la portavoce del GRiD (Group Risk Industry Body), che ha fatto eco a questo sentimento.
Ha affermato che il supporto alla salute mentale dovrebbe essere disponibile tutto l’anno. Non si tratta di qualcosa che può o deve essere affrontato a gennaio.
“Tuttavia, il Blue Monday ricorda alle organizzazioni che devono fornire supporto ai propri dipendenti, sia che si tratti di un aiuto generale per la salute mentale, sia che si tratti di coloro che sviluppano condizioni mentali più gravi”.
I consigli di Acas si basano su una ricerca condotta dall’associazione Mental Health UK. Lo studio ha rilevato che i dipendenti più giovani hanno maggiori probabilità di soffrire di burnout e sono meno propensi a dire ai colleghi più anziani che sono in difficoltà.
